Ayurvedische Gesundheitsberatung

Ayurvedische Gesundheitsberatung ist nicht nur ein Beratungsgespräch, viel mehr bietet sie eine ganzheitliche Einführung in das Verstehen eigener Natur.

Die Kräfte die auf und durch uns wirken (Doshas) manifestieren sich als Charakter, Gewohnheiten und Körperhaltungen und bestimmen somit unsere Lebensqualität. 

Zur Beratung gehört ein einleitendes Gespräch, Konstitutionsanalyse der Doshas (körperlichen und geistigen Eigenschaften) und der ggf. vorliegenden Störungen. Sowie eine 15-Minutige sanfte Teilkörpermassage. Im Anschluss erfolgt eine ayurvedische Ernährungsberatung und Anregungen zur Gestaltung und Harmonisierung eigener Lebensrhythmen aus der Sicht der Ayurveda.

Das Verstehen und Im-Gleichgewicht-Bewahren der Doshas wird im Ayurveda als Gesundheit definiert. Lernen Sie mehr über Sie Selbst, Ihr eigenes Potential, Ihre sensiblen Stellen und Ihre Bedürfnisse um mehr Erfolg, Lebensfreude und Lebensqualität zu genießen.